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quinta-feira, 17 de março de 2011

Carboidratos: como se livrar dos seus efeitos...

A luta contra os carboidratos em dietas é bem antiga, desde 1970 eles são considerados os maiores inimigos do emagrecimento, sendo comprovadamente responsáveis pela elevação dos níveis de insulina no sangue e consequentemente por um desejo de maior ingestão calórica, em resumo, comprovou-se que quanto mais carboidratos um indivíduo come, mais fome ele terá. Pães, doces, massas e amidos constituem mais de 80% da nossa alimentação diária e quando não usados como fonte de energia em atividades físicas ou tratamentos estéticos são automaticamente transformados em gordura corporal e armazenados como fonte de reservas, o que provoca um quase que imediato ganho de peso.
Indicações:
- photon dome (queima de gordura)
-ultra-som
-massagem modeladora
-massagem drenagem línfatica
-corrente russa
-presso massagem (aparelho que drena)
-endermologia.

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